2015-08-04

地道にダイエットを進めています。今のところ週1〜2回位ジムに行っていますが、まだ実感できるほどの効果はないですね。一応始めた時より数キロ減っていますが、食べたらすぐ戻る程度ですし。まあ、気長にやっていきます。